Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
111.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 53.96g | Carbs: 230.20g.
Breakfast: ВкусВилл Квас, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сосиски. Lunch: Печеные Овощи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Дыня, Малина, Нектарины, Ударница Мармелад, Моя Семья Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия2235's Weight History
|