Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
47.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 65.50g | Carbs: 82.06g.
Breakfast: Помидоры, Лента Авокадо, Запеканка с цветной капустой. Lunch: Нектарин, Творожная запеканка.2творога, Кабачки в Кляре, Уха из нельмы. Dinner: Алыча, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кабачки в Кляре, Тыква, Желудки Куриные, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|