Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 110.34g | Carbs: 95.31g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Махеевъ Джем Персик-Манго, Молоко Зауралья Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Семга на Гриле. Dinner: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Молоко Зауралья Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaKolosova's Weight History
|