Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
46.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 70.14g | Carbs: 94.55g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Милка Фундук, Село Зеленое Сливки 10%, Bonduelle Кукуруза, Авокадо Авокадо, Valio Творожный Сыр Сливочный 70%, Лента Багет Fanfan, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Шампиньоны Тушеные, Яйцо Куриное. Lunch: Провиант Котлета Домашняя с Картофельным Пюре, Капучино, Провиант Сырники. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|