Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
63 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 101.33g | Prot: 33.78g | Carbs: 175.88g.
Breakfast: Кукусики Печенье Сдобное "К Чаю". Lunch: Оливковое Масло, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Сибирский Гурман Слоёное Тесто Дрожжевое. Snacks/Other: Mirel Пирожное Картошка, Господарь Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta702's Weight History
|