|
шаги 12635
|
86.3 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 62.58g | Carbs: 127.43g.
Breakfast: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Помидоры, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рыба Отварная. Dinner: Помидоры, Помидоры, Чеснок, Кабачок. Snacks/Other: Рахат Лукум. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|