Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 24.42g | Carbs: 82.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Волков Суп Пюре из Тыквы. Dinner: Виноград, MacChocolate Горячий Шоколад . Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Волков Суп Пюре из Тыквы, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 5.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vallituz's Weight History
|