Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 49.27g | Carbs: 184.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Банан, Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitrokhova.darya's Weight History
|