Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
40 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
521 kcal
|
Fat: 20.35g | Prot: 19.67g | Carbs: 66.49g.
Breakfast: Арбуз, Эссен Продакшн Шокозаврики, Чай с Молоком. Lunch: Голубика, Черника, Овсяные оладьи с зеленью, Сыр Российский, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Корица, Campina Сливки Порционные, Lavazza Кофе, Черника, Голубика, Черника, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Мирата Крем Творожный со Сливками Вишнёвый. more...
|
|
|
vVilaerr 's Weight History
|