Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 59.22g | Carbs: 76.04g.
Breakfast: Самокат Круассан с Солёной Карамелью, Простоквашино Молоко 1,5%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо, Pigeon Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Лента Блины с Маслом, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна Тиаза's Weight History
|