Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 82.69g | Prot: 43.11g | Carbs: 194.74g.
Breakfast: NL International Коктейль Капучино. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Хумус, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Яшкино Классический Крекер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|