Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 40.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 63.87g | Carbs: 120.86g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Кабачки Жареные, Жареная Говядина (Только Постное), Рис Отварной, Три Медведя Мороженое Моржо Шоколадное, Сироп, Авокадо, Mars Twix. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|