Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 54.25g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: Кофе, Макарун, Philadelphia Сыр Филадельфия, Салат Айсберг, Сельдь Соленая, Тортилья. Lunch: Голубика, Помидоры Черри, Novus Морской Окунь Гриль . Dinner: Помидоры Черри, Спец Цех Сосиски из Индейки, Sen Soy Лапша Яичная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|