Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
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66.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2923 kcal
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Fat: 94.78g | Prot: 82.75g | Carbs: 387.23g.
Breakfast: Vivi Verde Coop Semi di Chia Biologici, Vipiteno Yogurt Mirtillo Nero, Pesca, Milbona Panna per Caffè. Lunch: Milbona Panna per Caffè, Parmigiano (in Pezzi), Eataly Pane Integrale Bio, Melone, Barilla Spaghetti Integrale, Agromonte Salsa Pronta di Ciliegino , Esselunga Peperoni, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Dinner: McDonald's Crema al Caffè, Vino Rosso da Tavola, Parmigiano (Grattugiato), Ragù, Ravioli Ripieni alla Carne, Torta di Mele Light, Grissini Semplici, Pane Comune, Peperoni Rossi Dolci, Bagna Càuda. Snacks/Other: San Carlo Virtual, Salame, Prosecco, San Carlo Classica, Lemonsoda Lemon Soda. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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