Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 64.49g | Carbs: 166.31g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Эдам 45%, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Атяшево Сосиски Молочные, Лента Баклажан, Ваш Выбор Яйцо Куриное. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Эдам 45%, Хлеб, Баклажан Баклажан, Помидоры. Dinner: Хлеб, Ваш Выбор Яйцо Куриное, Магнит Банан. Snacks/Other: Пекарня Марии Сушки Малютка Простая, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Юкки Мороженное Трюфель , Магнит Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|