Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 100.42g | Carbs: 219.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливы, Мамина запеканка. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная. Dinner: Гречка, Нектарины, Апельсин, Сливы, Мамина запеканка. Snacks/Other: Ашан Арахис Сырой Очищенный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateleenK's Weight History
|