Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 60.62g | Carbs: 190.17g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Манная Каша на Молоке, Сармич Сыр Легкий 30%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Calve Майонезный Соус Лёгкий , ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Lunch: Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Карась Жареный, Виктория Запеканка Картофельная . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Суп с Лососем, Дарман Йогурт, Быстроном Картофельное Пюре. Snacks/Other: SOJ Marshmallow с Клубничной Начинкой, Страна Гулливерия Радуга Желаний. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|