Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
99.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 104.38g | Carbs: 69.75g.
Breakfast: Куриный Суп Лапша, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|