Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
104.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 67.11g | Carbs: 111.91g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Песочное Печенье, Белый Хлеб, Помидоры, Штурвал Тунец Натуральный Филе, Юнона Горошек Зеленый. Dinner: Печенье, Штурвал Тунец Натуральный Филе, Юнона Горошек Зеленый, Помидоры. Snacks/Other: Печенье. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтиЖир228's Weight History
|