Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 66.81g | Carbs: 107.81g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сырники из Творога с Пшеном, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Сливочное Масло, Maridel Нерка Дальневосточная Стейк. Lunch: Говяжьи Щечки, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Руккола, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|