Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 103.74g | Carbs: 56.47g.
Breakfast: Ферма Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Val de Rance Сидр Брют, Ферма Сыр Моцарелла, Премія Лаваш Вірменський Тонкий, Сильпо Хлеб Скандинавский, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Огиевич's Weight History
|