Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 102.88g | Prot: 129.38g | Carbs: 207.69g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Первый Вкус Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Банан, Ikea Сырники Замороженные. Lunch: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Шашлык из Свинины, Матча, Тирамису. Dinner: Шарлиз Халва в Шоколаде, Хлеб Черный, Кабачки, Майонез, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Арбуз, Нектарин. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|