kalelya_10's Journal, 11 Aug 22

kalelya_10's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

6/73

79.4 kg Lost so far: 2.2 kg. Still to go: 7.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2022:

1264 kcal

Fat: 52.96g | Prot: 71.25g | Carbs: 127.87g. Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Lunch: BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлеб Черный. Snacks/Other: Компот без Сахара, Подсолнечное Масло, Хлеб Черный. more...

1990 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 5.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kalelya_10's Weight History

View Complete History

kalelya_10's Journal, 11 Aug 22

Submit a Comment

kalelya_10's Weight History