Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2014
|
98 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 15 September 2014:
|
1176 kcal
|
Fat: 9.74g | Prot: 44.57g | Carbs: 230.30g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Куриные Котлеты на Пару, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eonpulse's Weight History
|