Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 53.27g | Carbs: 80.28g.
Breakfast: Metro Chef Сёмга Слабосоленая, Виолетта Лайт Сыр Творожный со Свежим Огурцом, Переславский Хлебозавод Хлеб с Отрубями "Минус Лишний Вес", Вот Такие Пироги Пирог с Яйцом и Луком. Lunch: Борщ со Свининой, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Лукашинские Огурцы, Помидоры, Мир Сдобрино Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Жайвир Халва на Фруктозе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭхОляОленька's Weight History
|