|
ИМТ 37,8. 109,1 кг вес. 170см рост.
ИМТ 29,4. 85 кг вес. 170 см рост.
БЖУ
диарея
|
96.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 91.99g | Carbs: 139.98g.
Breakfast: Мёд, Филе Индейки, BeFit Свекольный Суп-Пюре со Сметаной. Lunch: Мёд, Фрикадельки из Индейки, Татищев Тыква Запечённая . Dinner: Фрикадельки из Индейки, Бульон из Индейки, BeFit Свекольный Суп-Пюре со Сметаной. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|