Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 52.76g | Carbs: 216.88g.
Breakfast: Royal Forest Coconut Vegan Bar Горький 70%, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения, Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Чиабатта Ржаная. Lunch: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Виноград, Нектарин, Куриное Филе, Капуста Тушёная (Kateshipicyna). Snacks/Other: Перекресток Лепешка Узбекская, ВкусВилл Хотелики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|