Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 71.76g | Carbs: 99.53g.
Breakfast: Арбуз, Кукуруза Вареная, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Авокадо Авокадо, Рис с овощами. Dinner: Bombbar Snaqer, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Зеленая Линия Кремчиз, Зеленый Перец. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|