Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 124.62g | Carbs: 158.63g.
Breakfast: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Голубика, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Сыр Тильзитер, Роскар Яичный Желток, ВкусВилл Белок Яичный, Перекресток Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Макароны Отварные. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Landers Сыр Famiglia 30%, Белый Хлеб, Пицца с кабачком, Сливочное Масло, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Fish House Кольца Кальмара, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
|
2162 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлюшкаДым's Weight History
|