Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 42.2 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 132.27g | Prot: 53.90g | Carbs: 15.07g.
Breakfast: Экомилк Кефир 3,2%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический. Dinner: Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|