Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 82.91g | Carbs: 97.71g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Lunch: Мираторг Котлета из Индейки, Ашан Лодочки из Кабачков. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лента Пангасиус Филе. Snacks/Other: ВкусВилл Безе Ореховое, Даниссимо Творожный со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|