Мои объёмы Грудь 93 Талия 76 Бёдра/животик 92 Попа 94 Ляшка 54 Бицепс 26 Всё таки объёмы уходят по чуть чуть 🤏
|
64.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2214 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 62.20g | Carbs: 474.17g.
Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Dinner: Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Арбуз, Персики, Нектарины, Груша, Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|