Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
516 kcal
|
Fat: 11.63g | Prot: 47.03g | Carbs: 56.74g.
Breakfast: Зеленая Линия Пастила Белевская Классическая без Сахара, Кудесница Мука Рисовая, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Йогурт "Греческий" из Цельного Молока , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Global Village Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|