Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 131.78g | Carbs: 259.01g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Красные Вишни, Яйцо (Целое). Lunch: Белый Хлеб, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Зимовье Фасоль Стручковая, Помидоры, Картофель Молодой, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Куриное Филе. Dinner: CMTech Whey Protein Молочный Коктейль , Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом, Макароны Отварные, Гост Сгущёнка с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана30's Weight History
|