Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 102.43g | Prot: 75.83g | Carbs: 184.72g.
Breakfast: Мёд, Миндаль, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Грецкие Орехи, Кофе. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Баклажан, Помидоры, Сыр Голландский. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Малюк-Ам , Ласунка Мороженое Ласунка Слиток Gold в Сбитой Глазури с Карамельным Соусом 12%, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Лимон, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eto_katya's Weight History
|