Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 57.86g | Carbs: 212.86g.
Breakfast: Polar Лососёвые Треугольники, Лук, Помидоры, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Вязанка Колбаса Молочная, Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Овсянка с молоком, Vobro Шоколадные Конфеты с Вишней в Ликере. Dinner: Сметана 20%, Barilla Спагетти #5. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|