Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 76.64g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Арбуз, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Кабачок, Северная Долина Молоко 3,2%. Dinner: Нектарин, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katty123123's Weight History
|