Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
104.1 kg
Lost so far: 37.9 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 62.07g | Carbs: 66.95g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Гречка Отварная, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
volkova.verusia's Weight History
|