Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 32.60g | Prot: 64.06g | Carbs: 159.00g.
Breakfast: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Огурец (с Кожурой), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Сливочное Масло, Семена Льна, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Now Яблочная Клетчатка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Level Up Протеин Клубника. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|