Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 91.69g | Prot: 73.32g | Carbs: 115.46g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Русскарт Луковые Кольца, Чай, Кофе. Lunch: Алексеевское Сгущенка, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Свинина Отварная, Гречка Отварная, Насыщенное Шоколадное Мороженое. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|