Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
45.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 157.50g | Carbs: 75.92g.
Breakfast: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Творожный чизкейк, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Помидоры, Кабачки, Баклажан, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%, Тыква. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|