Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
104.3 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2419 kcal
|
Fat: 194.75g | Prot: 104.07g | Carbs: 39.35g.
Lunch: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Snaq Fabriq Coco Tropic, Голубика, Ватрушки, Миндаль Миндаль, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Ашан Свинина Духовая "Фермерская". more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|