Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 141.51g | Carbs: 187.32g.
Breakfast: Куриный Бульон, Mother Масло Топленное Гхи, Чебатурочка Крило Курчат, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яйцо Куриное, Свеклы, Рис Отварной. Dinner: Herbalife Бета Харт, Herbalife H24 Восстановление Силы . Snacks/Other: Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, Абрикос, Herbalife Восстановление Силы, Голубика, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|