Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 45.75g | Carbs: 65.29g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Голден Яблоко , Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное, Сыр Моцарелла. Lunch: Магнит Слива, Голден Яблоко , Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1980 sveta's Weight History
|