Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 63.50g | Carbs: 254.58g.
Breakfast: DopDrops Шоко Милк Пинат Баттер, Мираторг Хлеб Батон Батард, Гречка. Lunch: Snickers Сникерс, Сыр Домашний, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Курица с Рисом, Салат Овощной со Сметаной, Лаваш Тонкий. Dinner: Курица с Овощами, Курага, Лаваш Тонкий, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бейбакис's Weight History
|