Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 87.54g | Carbs: 116.92g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая , Fine Food Блинчики с Мясом , Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Ирмень Молоко 2,5%. Lunch: Grow Food Омлет с Цветной Капустой, Акконд Конфета Фараделла. Dinner: Арбуз, Коньяк, Помидоры, Судак Жареный. Snacks/Other: Моя Цена Сгущенка Вареная с Сахаром , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulcha_88's Weight History
|