Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 41.8 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 55.90g | Carbs: 13.25g.
Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Клубника, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический. Dinner: Пестравка Сыр Голландский , Кухмастер Горчица по-Дижонски, Лента Купаты Куриные. Snacks/Other: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|