|
Поздний ужин не прошёл бесследно (
|
91.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2014:
|
1925 kcal
|
Fat: 30.53g | Prot: 108.64g | Carbs: 303.71g.
Breakfast: Индейка Тушеная, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Heinz Кетчуп Томатный, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Сочная Долина Яблочный Нектар (Осветлённый). Lunch: Бифштекс, Рис Вареный, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Сочная Долина Яблочный Нектар (Осветлённый), Мандарин, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
2236 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|