Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2770 kcal
|
Fat: 161.23g | Prot: 98.48g | Carbs: 249.53g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, President Творог 15%, Молочная Станция Молоко 3,2%, Банан, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Бахетле Шаурма с Говядиной , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. Dinner: Персики. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|