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101층오르기.2만보걸음.21000칼로리/마지막은 사또밥한봉다리 클리어 ㅎㅎ
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53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2064 kcal
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Fat: 66.16g | Prot: 62.75g | Carbs: 321.12g.
Breakfast: 돼지막창, 무장아찌, 볶음밥, 요플레 오리지널 딸기 (85g). Lunch: 밀면. Dinner: 살짝 삶은 계란, 요플레 오리지널 딸기 (85g), 우뭇가사리, 무장아찌, 쌀밥, 사과4/1쪽, 뚜레쥬르 어니언베이글, 찹쌀떡. Snacks/Other: 삼양 사또밥, 살짝 삶은 계란. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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